Judėjimas + tinkama mityba = energingas TU (Panevėžyje)

Įkvėpk sveikatos!
Profesionalai papasakos, kaip sporto ir tinkamos mitybos derinys gali pagerinti tavo gyvenimo kokybę, kodėl svarbu judėti, o sportuojant sudaryti ir laikytis mitybos plano. Kartais tereikia nežymiai pakeisti gyvenimo būdą, kad savijauta ženkliai pagerėtų!

Renginio metu žiniomis dalinsis ir į visus tavo klausimus atsakys sveikos gyvensenos specialistas ir dietologas Dainius Vyšniauskas bei ilgametę patirtį turinti trenerė Jurgita Valkiūnienė.

Susitinkame gegužės 8 d. 13 val. LAB Panevėžio padalinyje (Staniūnų g. 66). Skirk laiko savo sveikatai, ir tavo kūnas tau padėkos!

Šis renginys – tai LAB vykdomo projekto „Nematau, bet judu! Neregiams pritaikyta sporto informacija visus motyvuoja gyventi sveikiau“ (SRF-KT-2022-1-0109) veikla. Projektas bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurį administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos. Daugiau apie projektą: https://shorturl.at/jsuDR