SPALIO 10 d.

Tarptautinė psichikos sveikatos diena

Pasaulinė psichikos sveikatos diena minima nuo 1992 m. Šią dieną visuomenė supažindinama su psichikos sveikatai svarbiomis temomis, siekiama didinti visuomenės informuotumą, inicijuoti atviras diskusijas psichikos sveikatos klausimais. Svarbu ne tik stiprinti savo psichinę sveikatą, bet ir suprasti bei priimti sergančiuosius. Kiekvienais metais minėtinos dienos temą inicijuoja Pasaulio psichikos sveikatos federacija. Psichikos sveikatai gerinti gali pasitarnauti ir knygos. Biblioterapija daro įtaką žmogaus psichikai, per ją ir fizinei žmogaus būklei. Terapinis skaitymas nuo paprasto skaitymo skiriasi tuo, kad teksto turinys, pagrindinė tema, plėtojama mintis kryptingai parinkta, kad veiktų pažeistą psichiką ir padėtų ją normalizuoti.